Damensport
Angebote und Aktionen
In unseren beiden Gruppen geht es um Konditions-, Mobilitäts- und Kräftigungstraining. Es gibt zwei Leistungsstufen. In der ersten Gruppe bei Birgit Glaser, hier sind hauptsächlich die jüngeren Frauen vertreten, geht es teilweise schon richtig zur Sache. Trainiert wird mit Musik und den unterschiedlichsten Methoden wie z. B. Crosstraining. Teilweise kommen Flexi-bar-Stäbe, Medizinbälle, Petzibälle und Springseile zum Einsatz. In der zweiten Gruppe, die Sigrun Wiedmayer leitet, geht es hauptsächlich um die Erhaltung der Fähigkeiten. Es geht etwas ruhiger, dem Alter der Teilnehmerinnen angemessen zu. Aber auch hier kommt frau durchaus ins Schwitzen.
- Schwimmen
- Wandern, Walken
- Abteilungsausflüge
- Mitwirkung bei Wilhelmdorf live
- Weihnachtsfeier
Trainingszeiten mit Ort
Damensport Power-Fitness
Dienstag 19.00 – 20.00 Uhr, Grundschulturnhalle
Damensport rhythm. Gymnastik
Dienstag 20.00 – 21.30 Uhr, Grundschulturnhalle
Ansprechpartner
Ingrid Metzger
Übungsleiter
Power-Fitness: Birgit Glaser
Rhythm. Gymnastik: Sigrun Wiedmayer
Abteilungsgründung
1961
Bisherige Abteilungsleiter
Ingrid Metzger
Sigrun Wiedmayer
Marianne Mörike
Inge Fischer
Frau Christmann
Rosemarie Küppers
Abteilungsbeiträge
Zusätzlich zum Beitrag für den Gesamtverein beträgt der Abteilungsbeitrag:
Power-Fitness: 50,– Euro/Jahr
Rhythm. Gymnastik: 15,– Euro/Jahr
Wird Anfang des Jahres zusammen mit dem TSG Beitrag eingezogen.
Stand: 25. März 2016
Beitrittserklärung – Änderungserklärung
