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Vereinskonzept zur CoronaVO Sportstätten ab 2. Juni 2020

TSG-Wappen

Zum Wiedereinstieg in den Sportbetrieb haben wir ein Vereinskonzept zur Einhaltung der CoronaVO Sportstätten in der ab 2. Juni 2020 gültigen Fassung erstellt. Vereinskonzept zur CoronaVO Sportstätten ab 2. Juni 2020

Um unseren Mitgliedern und Kursteilnehmer*innen den Einstieg zu erleitern, gibt es folgende Mitgliederinformation vom 5. Juni 2020. Mitgliederinfo vom 5. Juni 2020

Wir wünschen allen Sportlern und Sportlerinnen einen guten Wiedereinstieg in den Sportbetrieb in Ihrem Sportverein, der TSG Wilhelmsdorf e. V.

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Deutsches Sportabzeichen – Übungen zur eigenen Vorbereitung

Ausdauerlauf im Garten, Seilspringen auf dem Balkon und Turnen im Wohnzimmer?

Trainieren Sie für Ihr Deutsches Sportabzeichen von zu Hause aus! Da wir leider nicht gemeinsam trainieren können, haben wir von der Turn- und Sportgemeinschaft Wilhelmsdorf Übungen zusammengestellt, mit denen Sie entweder allein oder mit der ganzen Familie trainieren können.

Es ist für jeden etwas dabei: ab 6 Jahren ist jeder willkommen mit zu trainieren, oder einfach nur den Körper mit einem Kraftzirkel in Schwung zu bringen. Auch für die ältere Generation haben wir Übungen vorbereitet, mit denen Sie selbständig ihr Gleichgewicht und ihre Muskelkraft steigern können.

Vielen Dank an Lea Joklitschke, welche die Übungen mit Hilfe von Maren Lüke zusammengetragen, Fotos gemacht und die Dateien erstellt hat. Wir halten Sie auf dem Laufenden, wenn wir wissen, wie wir wieder miteinander trainieren können. Bleiben Sie bitte gesund und achten auf sich.

Aufwärmen - Dehnen - Kraftzirkel

Allgemeines Aufwärmen für alle Disziplinen
Allgemeines Dehnen für den ganzen Körper
Kraftzirkel für die Kräftigung des ganzen Körpers

 

Vorbereitung Ausdauer
Vorbereitung Kraft
Vorbereitung Schnelligkeit
Vorbereitung Koordination

 

Die folgenden Übungen sind gut in den Alltag zu integrieren. Sie helfen einem, den Gleichgewichtssinn und seine Muskeln auf moderate Art zu trainieren. Machen Sie mit und halten sich fit. Weitere Übungen finden Sie auch auf dieser Internetseite im Bereich Kursangebot. Hier stellen wir Ihnen regelmäßig Übungen aus dem GYMWELT Spezial 60Plus vor.

Übungen für die ältere Generation
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Landesregierung Pressemitteilung – Mein Sportverein informiert

Mein Sportverein informiert

Über diesen Link gelangen Sie auf die Internetseite der Landesregierung Baden-Württemberg in den Bereich „Pressemitteilungen“.

Pressemitteilung Landesregierung

Pressemitteilung vom 07. Mai 2020 vom mit der Überschrift: Breiten- und Leistungssport im Freien voraussichtlich ab 11. Mai wieder möglich

#mehralssport #sportimverein #tsgwilhelmsdorf

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Information unserer Gemeindeverwaltung – Lehrschwimmbecken und Turnhallen

Information unserer Gemeindeverwaltung vom 06.05.2020 bezüglich des Lehrschwimmbeckens und der Sporthallen

Liebe Schwimmhallennutzer/innen,

die Gemeinde Wilhelmsdorf hat beschlossen, die Schwimmhalle bis zu den Sommerferien zu schließen. Das Wasser wurde diese Woche bereits ausgelassen, sodass bis zu den Sommerferien kein Betrieb des Lehrschwimmbeckens stattfinden kann.

Außerdem bleiben alle Hallen für den Sportbetrieb bis auf weiteres geschlossen. Sollten wir eine Wiederöffnung ins Auge fassen, werden wir Sie selbstverständlich umgehend informieren, damit Sie genügend Vorlaufzeit für die Organisation haben.

Vielen Dank für Ihr Verständnis und bleiben Sie gesund!

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WSLB Pressemitteilung – Mein Sportverein informiert

wlsb-logo

Mein Sportverein informiert

Über diesen Link gelangen Sie auf die Internetseite des Württembergischen Landessportbund (WLSB) in den Bereich „Pressemitteilungen“.

Pressemitteilung WLSB

Pressemitteilung vom 05. Mai 2020 vom Württembergischen Landessportbund bzw. dessen Präsidenten Andreas Felchle mit der Überschrift: Corona-Schäden bei Sportvereinen von über 150 Millionen Euro

#mehralssport #sportimverein #tsgwilhelmsdorf

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WLSB Pressemitteilung – Mein Sportverein informiert

wlsb-logo

Mein Sportverein informiert

Über diesen Link gelangen Sie auf die Internetseite des Württembergischen Landessportbund (WLSB) in den Bereich „Pressemitteilungen“.

Pressemitteilung WLSB

Pressemitteilung vom 29. April 2020 vom Württembergischen Landessportbund bzw. dessen Präsidenten Andreas Felchle mit der Überschrift: Corona: Enorme Beteiligung am Meldesystem für Schäden in Sportvereinen

#mehralssport #sportimverein #tsgwilhelmsdorf

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LSVBW Pressemitteilung – Mein Sportverein informiert

Mein Sportverein informiert

Über diesen Link gelangen Sie auf die Internetseite des Landessportverband Baden-Württemberg (LSVBW) in den Bereich „Pressemitteilungen“.

Pressemitteilung LSVBW

Pressemitteilung vom 23. April 2020 vom Landessportverband Baden-Württemberg mit der Überschrift: Landessportverband Baden-Württemberg fordert sukzessive Wiederaufnahme des Sportbetriebes im Land

#mehralssport #sportimverein #tsgwilhelmsdorf

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Übungsvideos im Youtube Kanal

Fitnessvideos von Birgit und Meike sind online

Unsere beiden Trainerinnen haben für Sie Videos erstellt. Mit diesen Videos hoffen wir, dass Sie für sich üben können und fit bleiben. Lassen Sie sich inspirieren von unseren Übungsleiterinnen. Und wenn die Zeit doch mal nicht reichen sollte, dann bauen Sie doch eine Übung in Ihren Alltag ein.

In dem TSG Wilhelmsdorf Youtube Kanal finden Sie die Übungsvideos.  In unseren Youtube Kanal kommen Sie auch ganz bequem über die VereinsApp der TSG im Bereich Aktuelles.

Hier finden Sie auch die Übungsvideos, die wir mit Birgit und Wolfgang für den Wilhelmsdorfer Parcours gedreht haben. Lassen Sie sich motivieren und kommen gut durch diese Zeit.

In nächster Zeit stellen wir weitere Übungen in unseren Playlists für Sie zur Verfügung.

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Familienaufstand

Familienaufstand

Animation gegen den „Sitzenden Lebensstil“

Momentan können viele von uns nicht ihrem normalen Lieblingssport nachkommen. Aber Bewegung ist wichtig und bleibt wichtig. Also lasst uns Alternativen suchen, damit wir fit in unseren Sport starten können, wenn wir wieder gemeinsam Sport treiben dürfen.

Eine Möglichkeit, die Sache mit der Bewegung spielerisch anzugehen, ist der „Familienaufstand“ der Arbeitsgruppe Prävention und Gesundheitsförderung der Universität Bielefeld und der Plattform Ernährung und Bewegung e. V. (peb). Über den Link gelangt ihr auf die Internetseite der pep.

Internetseite der Plattform Ernährung und Bewegung e. V.

Viel Spaß beim Aufstand üben und bleibt gesund!

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TSG Hauptversammlung wird verschoben

TSG Hauptversammlung muss verschoben werden

Auch die Hauptversammlung der TSG Wilhelmsdorf im Mai muss leider aufgrund der aktuellen Lage verschoben werden. Selbstverständlich werden wir Sie rechtzeitig über den neuen Termin informieren.
In den nächsten Tagen stellen wir neue Übungsvideos von Birgit Glaser und Meike Frei in unseren YouTube Kanal. Über die kostenfreie VereinsApp werden Sie auch die Möglichkeit haben, diese anzusehen und sich mit den Übungsvorschlägen fit zu halten. Die App informiert Sie auch per Pushnachricht über Neuigkeiten auf unserer Internetseite.
Den Zugang zu Übungen, für nicht ganz so bewegliche Menschen, welche uns die Sportverbände zur Verfügung stellen, geben wir auch gerne an Sie weiter.

Maren Lüke

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